5 Bí quyết làm trắng da nhanh và hiệu quả

Hầu hết phụ nữ Châu Á đều mơ ước có một làn da trắng sáng, mịn màng và mềm mại. Tuy nhiên, do một vài nguyên nhân như tác động của ánh nắng mặt trời, chưa biết bí quyết làm trắng da hay rối loạn nội tiết khiến các chị em mãi chưa thể sở hữu một làn da đẹp như mong muốn.

Tham khảo ngay bài viết dưới đây của Nucos Nhật Bản để biết lý do khiến da mặt đen sạm và 5 bí quyết làm trắng da hiệu quả từ thực phẩm tự nhiên cũng như sử dụng viên uống trắng da để làm trắng hiệu quả.

1. 5 lý do khiến da mặt đen bị đen sạm

1.1 Do ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời gây ra nhiều tác hại cho làn da

Tia cực tím được coi là kẻ thù số 1 của làn da, đặc biệt là tia UV. Nó có khả năng phá hủy cấu trúc Collagen và mô liên kết dưới da. Chính vì vậy mà làn da của bạn xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, đốm nâu và mất độ đàn hồi dưới da. Bên cạnh đó, tia cực tím trong ánh nắng mặt trời sẽ kích thích sản sinh hắc sắc tố Melanin gây cháy, bỏng rát hoặc tình trạng da bị rám nắng.

Ngoài ra, tia UV cũng là nguyên nhân chính gây nên ung thư da. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng 90% bệnh nhân mắc ung thư da đều do các bức xạ UV. Việc tiếp xúc hoặc làm việc quá lâu dưới ánh nắng mặt trời làm tăng nguy cơ mắc ung thư biểu mô tế bào đáy hoặc tế bào vảy và tạo ra các khối u ác tính.

1.2 Không uống đủ nước

Da trở nên khô sạm, nứt nẻ và dễ nổi mụn nếu không được cấp đủ nước

Nước là “thần dược” tự nhiên lại miễn phí giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một làn da căng mọng. Việc mất nước khiến da trở nên khô ráp, nứt nẻ, nổi mụn. Chính vì vậy bí quyết làm trắng da, bạn nêm đảm bảo uống đủ 1.5 – 2 lít nước mỗi ngày. Không chỉ giúp làn da trở nên ẩm mịn, căng bóng, uống đủ nước còn có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn và làm săn chắc da.

1.3 Không tẩy tế bào chết thường xuyên

Không tẩy tế bào chết thường xuyên khiến da sần sùi, gây bít tắc lỗ chân lông

Tế bào mới sẽ liên tục được sản sinh ngày một dày trên da. Vì vậy, nếu không tẩy da chết thường xuyên, các lớp tế bào chết sẽ nằm lại trên da khiến da sần sùi và mất thẩm mỹ. Không chỉ vậy, da trở nên không đều màu, việc lưu thông máu dưới da cũng trở nên kém hơn. Từ đó, quá trình sản sinh tế bào da non bị cản trở.

Mặt khác, không tẩy sạch sẽ tế bào chết sẽ làm giảm hiệu quả của các sản phẩm dưỡng da. Đó là lý do vì sao nhiều chị em Skincare 7 bước, 15 bước với đủ các dòng sản phẩm từ bình dân đến cao cấp mà da vẫn không cải thiện. Bên cạnh đó, lớp tế bào chết trên da quá dày sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng mụn, viêm nhiễm.

1.4 Không chú trọng dưỡng ẩm làn da

Nên lựa chọn các sản phẩm dưỡng phù hợp với làn da

Không chăm sóc, dưỡng ẩm làn da là một trong những nguyên nhân khiến da bị đen sạm. Thử tưởng tượng, sau một ngày tiếp xúc với ánh mặt trời, khói bụi ô nhiễm và lớp makeup dày cộp, da bạn đang rất bí bách và mệt mỏi. Nếu không có bí quyết làm trắng da, da sẽ rất nhanh xuống tone, đen sạm và nổi mụn. Điều bạn cần làm lúc này làm sạch và dưỡng da kỹ lưỡng.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm dưỡng da từ các thương hiệu khác nhau với bảng thành phần và công nghệ khác nhau. Vì vậy, bạn nên lưu ý lựa chọn những loại sản phẩm dưỡng phù hợp với làn da. Nếu chọn nhầm kem dưỡng không phù hợp hoặc hàng kém chất lượng sẽ khiến da bạn trở nên mỏng, yếu và dễ bị bắt nắng hơn.

1.5 Rối loạn nội tiết tố

Rối loạn nội tiết tố khiến da dễ nổi mụn

Estrogen và Progesterone là hai loại Hormone nội tiết tố quan trọng trong cơ thể giúp duy trì vẻ đẹp ở phụ nữ. Nội tiết tố nữ có thể giữ nước lớp mỡ dưới da khiến bề mặt da trở nên mềm mịn, hồng hào. Tuy vậy, trong quá trình mang thai hay thời kỳ tiền mãn kinh, lượng Hormone này giảm mạnh gây ra tình trạng rối loạn nội tiết tố. Việc rối loạn nội tiết tố không chỉ gây xáo trộn quá trình điều tiết Melanin mà còn khiến da trở nên khô sạm, mất đàn hồi, lão hóa. Ngoài ra, rối loạn nội tiết tố nữ là một trong những nguyên nhân khiến các chị em bị nổi mụn.

2. 5 Bí quyết làm trắng da nhanh và hiệu quả

2.1 Làm trắng da bằng cà chua

Nên uống nước ép cà chua mỗi ngày giúp da trắng hồng từ bên trong

Cà chua được biết đến là loại thực phẩm quan trọng, có khả năng ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Không chỉ là thức ăn dinh dưỡng, cà chua còn có thể được sử dụng để dưỡng da. Bởi cà chua chứa nhiều các tinh chất chống Oxy hóa cho da như Vitamin C, Vitamin E, Carotene, Sắt, Kali… giúp làn da trở nên khỏe mạnh, căng bóng. Bạn có thể thái lát cà chua đắp trực tiếp lên mặt, pha các hỗn hợp nước ép cà chua với sữa tươi hoặc mật ong để làm mặt nạ. Đơn giản hơn, bạn nên uống nước ép cà chua mỗi ngày giúp da trắng hồng, đó là bí quyết làm trắng da từ bên trong.

2.2 Làm trắng da bằng sữa ong chúa

Sữa ong chúa chứa rất nhiều tinh chất chống Oxy hóa mạnh tốt cho da

Sữa ong chúa là một dưỡng chất làm đẹp rất được các chị em phụ nữ ưa chuộng. Sữa ong chúa có chứa tới hơn 20 loại Amino Axit, Vitamin B1, B2, B6 hay các loại Vitamin A, E… Nhờ vậy, sữa ong chúa có tác dụng làm trắng da từ bên trong và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Bên cạnh đó, sữa ong chúa có chất kháng sinh tự nhiên giúp giảm mụn, giảm viêm.

Có hai cách để làm trắng da từ sữa ong chúa là Massage trực tiếp lên mặt hoặc đắp mặt nạ làm từ sữa ong chúa. Phương pháp này có tác dụng tái tạo tế bào, phục hồi những tổn thương trên da như mụn, sẹo.

2.3 Làm trắng da với Vitamin C

Vitamin C có công dụng làm sáng và đều màu da

Vitamin C có vai trò rất quan trọng trong bí quyết làm trắng da sản xuất Collagen giúp da trở nên căng mịn, đàn hồi. Sử dụng Vitamin C hoặc các sản phẩm Vitamin C sẽ hỗ trợ dưỡng ẩm, ngăn ngừa khô da. Đồng thời, Vitamin C có tác dụng hạn chế tăng sinh Melanin giúp da trắng sáng, đều màu. Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra khả năng vượt trội của Vitamin C trong điều trị các vấn đề lão hóa, trị mụn và làm lành vết thương.

Ngoài ra, Vitamin C hỗ trợ bảo vệ da trước tác hại của ánh nắng mặt trời như làm dịu tình trạng bỏng nắng, ửng đỏ. Các chị em cũng sử dụng Vitamin C với mục đích giảm thâm và làm sáng vùng da quầng mắt. Để Vitamin C phát huy tối đa hiệu quả, bạn có thể kết hợp với trà xanh, nha đam và Vitamin E.

2.4 Làm trắng da với Vitamin E

Vitamin E hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, phục hồi và cấp ẩm cho da

Vitamin E với đặc tính dưỡng ẩm cao có khả năng phục hồi và cấp ẩm cho da, đặc biệt là da khô. Sau một thời gian sử dụng Vitamin E hoặc các sản phẩm có chứa Vitamin E, làn da sẽ trở nên mềm mại, mịn màng do được cấp đủ ẩm. Bên cạnh đó, Vitamin E còn hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa, tăng độ đàn hồi cho da, giảm thiểu và làm mờ các nếp nhăn.

Ngoài ra, Vitamin E còn có tác dụng chống Oxy hóa giúp xóa mờ các vết thâm nám, giúp da trở nên đều màu. Khả năng chống Oxy hóa mạnh của Vitamin E còn có thể giảm tối đa tác hại của các gốc tự do bởi tia UV, làm dịu và phục hồi những tổn thương do vết cháy nắng gây ra.

Để có làn da trắng sáng, ngoài việc uống Vitamin E và các sản phẩm có chứa Vitamin E, các chị em thường đắp trực tiếp lên mặt hoặc kết hợp nó với một số thực phẩm tự nhiên như chanh, mật ong, sữa chua, bột ngọc trai… giúp làm tăng hiệu quả.

2.5 Sử dụng viên trắng da hiệu quả và có kết quả nhanh

Viên trắng da Nucos với 100% thành phần tự nhiên hỗ trợ làm trắng da từ bên trong

Viên trắng da Nucos White là một sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ bí quyết làm trắng da từ bên trong rất được các chị em ưa chuộng. Đặc biệt, viên uống trắng da của Nhật còn hỗ trợ điều trị dứt điểm nám, tàn nhang, hạn chế sản sinh hắc sắc tố Melanin giúp bảo vệ làn da sáng mịn, đều màu.

Thành phần chính của viên trắng da Nucos White bao gồm: Chiết xuất nhau thai ngựa, Yeast Extract (Chiết xuất nấm men) chứa L-cysteine Peptide, Polyphenol Táo, chiết xuất tảo đỏ Haematococcus chứa Astaxanthin, chiết xuất hạt nho, chiết xuất cà chua chứa Lycopene, Vitamin C (Acid Ascorbic).

Công dụng của viên trắng da Nucos White theo thành phần:

Chiết xuất nhau thai ngựa: Chứa hàm lượng Protein cao, 3000 Vitamin khoáng chất và các Amino Axit giúp kiểm soát việc sản sinh Melanin. Thành phần này còn có tác dụng thải độc tố và ngăn ngừa lão hóa da.

Chiết xuất tảo lục Nhật Bản: chiết xuất tảo đỏ Haematococcus chứa thành phần Astaxanthin có khả năng giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi cho da. Bên cạnh đó, chiết xuất tảo lục còn có tác dụng bảo vệ da trước tác hại của tia UV, giảm nám, tàn nhang.

Vitamin B3 (Niacin), B6: Cấp ẩm cho da giúp da trở nên mịn màng căng bóng, giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa và thâm mụn.

Chiết xuất Polyphenol Táo: Thành phần này có tính Oxy hóa cực mạnh giúp chống lại tác hại của các gốc tự do, chống vi khuẩn và kháng viêm.

Yeast Extract (Chiết xuất nấm men) chứa L-cysteine Peptide: Đặc tính chống Oxy hóa mạnh mẽ và hiệu quả trong việc làm đều màu da.

Vitamin C: Giúp da sáng mịn và ngăn ngừa tổn thương da.

Chiết xuất cà chua chứa Lycopene: Có tác dụng chống nắng tự nhiên cho da

Chiết xuất hạt nho: Có khả năng chống Oxy hóa và làm giảm tình trạng dị ứng ở da

3. Kết luận

Trên đây là 5 lý do khiến da mặt bị đen sạm và các gợi ý cũng như bí quyết làm trắng da tại nhà hiệu quả. Việc sử dụng các thực phẩm tự nhiên đắp mặt nạ làm trắng da không còn là điều xa lạ. Tuy nhiên, phương pháp này có hiệu quả rất chậm lại đi kèm với nguy cơ nổi mụn trên da. Theo quan điểm chăm sóc da hiện đại của Nucos Nhật Bản, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống với các thực phẩm lành mạnh và đầu tư vào các sản phẩm dưỡng da, viên trắng da để có hiệu quả làm trắng toàn diện hơn.

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Hotline: 0938 114 402

Website: https://bit.ly/web-nucos

Instagram: https://bit.ly/instagram-nucos

Shopee: https://bit.ly/shopee-nucos

Lazmall: https://bit.ly/lazadamall-nucos

Tiki : https://bit.ly/tiki-nucos-nhat-ban

Hoặc đến trực tiếp cửa hàng tại 163 Trần Huy Liệu, phường 8, quận Phú Nhuận, HCM để được nhân viên chăm sóc khách hàng tư vấn.