Uống gì để trị nám từ bên trong ngay tại nhà hiệu quả nhất

Nám da là một trong những nguyên nhân khiến chị em cảm thấy tự ti về vẻ bề ngoài của mình, thậm chí có tâm lý e ngại khi gặp mọi người. Vậy cần uống gì để điều trị nám từ bên trong tốt nhất? Hãy cùng Nucos tìm hiểu những cách trị nám từ bên trong đơn giản tại nhà bằng cách sử dụng những thức uống thiên nhiên có sẵn nhé.

1. Điều trị nám từ bên trong là như thế nào?

Cần đi khám bác sĩ da liễu để xác định rõ nguyên nhân bị nám
Thông thường, khi làn da xuất hiện nhiều vết nám chị em đều mong muốn tìm cách làm vết nám biến mất nhanh mà không tìm hiểu kỹ nguyên nhân bị nám là gì và tìm ra cách điều trị nám hợp lý.

Có không ít trường hợp “trị nám nóng vội” tìm đến những phương pháp làm trắng nhanh nhưng chỉ trong thời gian ngắn các vết nám xuất hiện trở lại và còn nhiều hơn trước. Thậm chí khiến da bị tổn thương, hư da mặt và khó điều trị hơn rất nhiều. Do vậy, khi xuất hiện vết nám chị em cần đi khám bác sĩ da liễu để xác định rõ nguyên nhân bị nám. Từ đó, có hướng điều trị cụ thể đem lại hiệu quả cao.
Trên thực tế, rất ít chị em biết rằng các vết nám nằm sâu bên dưới lớp biểu bì, vì vậy để trị nám tận gốc không phải là việc dễ dàng mà đòi hỏi phải mất một thời gian dài.
Bên cạnh sử dụng những loại kem chuyên trị nám trên bề mặt bên ngoài da, chị em còn phải kết hợp điều trị nám từ bên trong để “diệt nám tận gốc”. Điều trị nám từ bên trong tức là kết hợp ăn uống, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể để ngăn chặn sự phát triển của các hắc sắc tố da, tăng cường lớp màng bảo vệ để da khỏe mạnh từ bên trong.

2. Tại sao cần điều trị nám từ bên trong?

Các vết nám, tàn nhang xuất hiện nhiều ở phía hai bên gò má và mũi
Như Nucos đã chia sẻ bên trên, nám và tàn nhang là biểu hiện sự tổn thương sắc tố da ở bên trong. Do đó, khi các vết nám xuất hiện nhiều trên da đồng nghĩa sắc tố da bên trong đang gặp vấn đề. Muốn điều trị nám dứt điểm bắt buộc phải “chữa lành cho sắc tố da” từ bên trong.
Đặc biệt, phụ nữ khi bước vào tuổi 30, mang thai, sinh con hoặc giai đoạn tiền mãn kinh sự thay đổi bất thường của nội tiết tố trong cơ thể sẽ khiến tàn nhang, vết nám xuất hiện nhiều.

Ngoài ra, môi trường sống, cách sinh hoạt và chế độ ăn uống cũng là nguyên nhân hình thành nám da. Đặc biệt, đối với chị em thường xuyên sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng như kem trộn, kem trắng da cấp tốc,..sẽ khiến tình trạng nám da trở nên trầm trọng.
Như vậy, chị em có thể thấy nguyên nhân chính khiến da xuất hiện nám, tàn nhang là do những thay đổi bất thường từ bên trong cơ thể. Vì vậy, muốn trị nám hiệu quả chị em cần áp dụng hình thức điều trị nám từ bên trong. Có như vậy mới hi vọng nám biến mất, làn da trắng mịn và khỏe mạnh.

3. Uống gì để trị nám từ bên trong tốt nhất?

Dưới đây là những thức uống giúp bạn biết được uống gì để trị nám từ bên trong tại nhà đem lại hiệu quả rất tốt giúp bạn nhanh chóng có làn da sáng mịn màng.

3.1 Uống sữa mầm đậu nành

Uống sữa mầm đậu nành giúp giảm rối loạn nội tiết tố
Uống sữa mầm đậu nành là cách trị nám da tại nhà vô cùng hiệu quả và đơn giản. Trong sữa đậu nành chứa nhiều khoáng chất, vitamin và giàu isoflavone. Trong đó, isoflavone là dưỡng chất có cấu trúc và vai trò gần như estrogen. Vì vậy, khi uống sữa đậu nành, isoflavone có chức năng bù đắp hàm lượng estrogen cơ thể bị thiếu hụt, nhờ đó cân bằng nội tiết tố hiệu quả.

Đối với chị em đang ở trong thời kỳ bị rối loạn nội tiết tố nữ, xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang thì uống sữa mầm đậu nành là cách điều trị nám rất hữu hiệu và đơn giản.

3.2 Trị nám bằng uống nước lá tía tô

Nên uống gì để trị nám từ bên trong đạt hiệu quả như mong đợi thì dùng ngay nước lá tía tô nhé.
Lá tía tô không chỉ có công dụng giải cảm hiệu quả mà còn giúp trị nám vô cùng đơn giản. Lá tía tô chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp ngăn ngừa sự hình thành của hắc sắc tố melanin, loại bỏ tế bào da chết hiệu quả như: vitamin A, vitamin C, sắt, kẽm, canxi, phốt pho và tinh dầu.

Do đó, nếu thường xuyên uống nước ép lá tía tô trong thời gian dài chắc chắn các vết nám, tàn nhang sẽ biến mất và không quay trở lại. Chị em sẽ sớm lấy lại làn da khỏe mạnh và trắng mịn không tì vết.

3.3 Uống trà xanh giúp trị nám từ bên trong

Uống trà xanh mỗi ngày là thói quen tốt không chỉ làm đẹp da mà còn bảo vệ sức khỏe
Uống trà xanh vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể rất tốt, đồng thời làm giảm tình trạng nám da, ngăn ngừa lão hóa da. Vì trong lá trà xanh tươi chứa nhiều thành phần EGCG, EGCG có vai trò chống oxy hóa rất mạnh và thúc đẩy cơ thể tái tạo Collagen để da luôn căng mịn, trắng hồng.

Đó là lý do chị em có thể dễ dàng bắt gặt nhiều loại mỹ phẩm, dược phẩm có chiết xuất từ trà xanh với công dụng trị mụn, làm trắng, mịn da được ưa chuộng.
Ngoài ra, uống trà xanh tươi pha còn giúp đốt cháy lượng mỡ dư thừa, giảm cân hiệu quả và phòng chống các bệnh về tim mạch.
Vì vậy, chị em hãy uống trà xanh đều đặn 1-2 ly vào mỗi buổi sáng để trị nám từ sâu bên trong, giúp cơ thể tăng cường sản sinh Collagen để da lúc nào cũng trắng mịn, tươi trẻ.

3.4 Bổ sung nước uống Collagen để trị nám từ bên trong hiệu quả nhất

Nước uống trắng da Nucos Super White của Nhật trị nám hiệu quả

Uống gì để trị nám từ bên trong nhanh và hiệu quả nhất nên bổ sung nước uống collagen nhé.Khi bước vào độ tuổi lão hóa, cơ thể sẽ không tái tạo được lượng Collagen dồi dào như khi còn đôi mươi khiến da xuất hiện nhiều vết nám, tàn nhang và nếp nhăn. Vì vậy, phụ nữ ở giai đoạn này cần cung cấp đủ Collagen để nuôi dưỡng làn da căng mịn, trắng sáng.

Các vết nám dần biến mất khi dùng Nucos Super White

Chị em có thể bổ sung Collagen bằng cách sử dụng nước uống trắng da Nucos Super White. Nước uống trắng da Nucos Super White có nguồn gốc từ Nhật Bản, thành phần chính là Collagen Peptide và L-Ascorbic Acid (Vitamin C) có công dụng nổi bật là giảm nám từ sâu bên trong, cung cấp dưỡng chất để da luôn trắng sáng, mềm mịn.

Nucos Nhật Bản mong rằng từ những chia sẻ hữu ích qua bài viết trên, chị em đã tìm được câu trả lời phù hợp cho câu hỏi “Uống gì để trị nám từ bên trong?”. Chúc chị em sẽ “đánh bay” nám và tàn nhang để làn da luôn sáng mịn!

THÔNG TIN LIÊN HỆ:

Hotline: 0938 114 402

Website: https://bit.ly/web-nucos

Instagram: https://bit.ly/instagram-nucos

Shopee: https://bit.ly/shopee-nucos

Lazmall: https://bit.ly/lazadamall-nucos

Tiki : https://bit.ly/tiki-nucos-nhat-ban

Hoặc đến trực tiếp cửa hàng tại 163 Trần Huy Liệu, phường 8, quận Phú Nhuận, HCM để được nhân viên chăm sóc khách hàng tư vấn.